Доктор Борменталь

Я сюда по рекомендации попала. Вообще не знаю, что у нас в городе есть, но по методике этого центра, мне очень нравится заниматься, вес уходит лишний. Тут ещё на втором этапе курса, тщательная работа со сладкоежками ведётся) А я ещё та сладкоежка! Внимание плотное уделяется различным психологическим моментам, влияющим на лишний вес, это тоже свои плоды приносит. Когда причина ясна, со следствием легко бороться. По 5 - 6 килограмм в месяц, мне удаётся скинуть. А я тут уже три месяца, вот и считайте. Впереди ещё много разного тут будет, но чую, что к цели своей я приду, тело построю, которое хочу!

Приняла решение пройти комплексную программу снижения веса в центре, потому что не могла своими силами справиться с ожирением и стала бояться за свое здоровье, когда у меня начал развиваться остеоартроз. Сейчас я на начальном этапе прохождения программы. Прошло всего два месяца, но уже за этот период мне удалось уменьшить свой вес на 9,5 кг, что меня настраивает на положительные мысли о конечном результате. Мне нравится проходить групповые занятия с психотерапевтом Кисиль Еленой Александровной, которая правильно расставляет акценты и дает нам много информации к размышлению. Зная причины возникновения лишнего веса, понимаешь, как с ним эффективно бороться.

Уже даже на этапе школы стройности я скинула 10 кг и стала ощущать себя намного лучше, коллеги по работе стали замечать изменения в весе, это мотивирует. Сейчас особенно жду встреч с психологом, так как хочу основательно избавиться от привычек переедания!